Čaj od đumbira sa limunom i medom - jači imunitet!

Čaj od đumbira sa medom i limunom

Pošto je vreme prehlada i gripova već počelo evo ja reših da se malo na prirodan način zaštitimo od tih "uljeza" koji nam kvare uživanciju na prvom snegu i u prvim pahuljama. Ovaj čaj je odličan za jačanje imuniteta. Nekome će možda biti prejak ali može slobodno da stavi malo više meda i limuna da poboljša ukus. Đumbir je malo ljutkast ali kad se sve ovo izmeša verujte pravi je ubica virusa :) Za dve šolje čaja potrebno vam je:
  • 3-4 kolutića đumbira
  • 1/2 limuna
  • 1 supena kašika meda
  • 2 šolje vode
U vodu stavite listiće đumbira i kad provre kuvajte na manjoj vatri još 10-ak minuta. Sklonite sa vatre i ostavite da se poklopljeno prohladi.

U prohlađen čaj  sipati sok od 1/2 limuna i 2 kašike meda, pazite čaj nikako nesme da bude vreo da se nebi uništili sastojci u medu koji deluju na bakterije :) Koristiti keramičku ili drvenu kašičicu. PA ZDRAVI MI BILI !
Jačanje imuniteta

Коментари

  1. Pravila sma kandirani đumbir i bacala nekoliko voda u kojoj se kuvalo tih 100grama i mogu reći da je zaista aromatičan i ljutkast, baš ljutkast, ali prirodan 100%.

    ОдговориИзбриши

Постави коментар

Blog otvorenog ♥

Популарни постови